Сколько вы можете подтянуться?

[boxing_cat]

Посмотрев на своего собрата кота Тимофея, я понял, что подтягивания, выход силой и тренировка дельты это очень важные составляющие силового воркаута. Подтягивания ни в коим случаи нельзя запускать! А то может произойти неприятный конфуз, который случился с Тимофеем.

Когда-то я подтягивался 25 раз. Сейчас? Наверно 8-10 и на этом все. А Вы сколько можете подтянуться стандартным хватом?

Comments

[photootchet.livejournal.com]

Совести у вас нет, котейку мучить.
И куда зеленый пис смотрит? :)

[tiradorrus.livejournal.com]

какой жиробас.....


когда-то 16, сейчас видимо 5-6, хотя за неделю на 10-ку выйду.

[skobapb.livejournal.com]

в 8 классе на стартах надежд 25 легко.
в Армии 10
сейчас - даже и не знаю ;) давно-давно не пробовал, хотя в качку перестал всего год как ходить

[luka832.livejournal.com]

ой, и смешно и грустно! зачем так раскормили? :)))

[dr-pacman.livejournal.com]

Даже самому интересно стало. После праздников не только коту тяжко подтягиваться. Сходил к турнику 19 раз сделал.

[from-murmansk.livejournal.com]

Котейке явно поплохело. Да он толстый и растренированный. А вообще, домашних котов мыть не стоит, я своих никогда не мыла. Они же дома и прекрасно за собой ухаживают. Сабак мыла. Но им это нравилось.

[trjamka.livejournal.com]

ох, бедняга....

[polar-bear-lk.livejournal.com]

Какое свинство говяжье!!!
Сначала кормят, потом издеваются.
Мой Василий объявляет сбор подписей в защиту соратника "по классовой борьбе".
Предлагается поставить свои "подписи" на входную дверь в логово тирана.
КТР (кото-бюро-расследований) объявило солидную премию герою, который сможет нассать на "клаву" супостата.
:)))

"Коты - те же люди, только честнее." - древняя шумерская поговорка (вторая половина V века до н.э.)

[solohan3.livejournal.com]

заинтересовало. на заре туманной юности подтягивался 25-30. ща попробовал- 12. выход не получался ни тогда, ни сейчас

сколько можете подтянуться

[maya-cooks.livejournal.com]

Один?

[aslan.livejournal.com]

раз 10 точно смогу

[finniken.livejournal.com]

раз десять наверное подтянусь-)

[0-falke-0.livejournal.com]

в школе раз 30-40, сейчас если 5 то хорошо. Вес набрал... ну и возрост.
Хотя батя у меня в 50 на турнике крутился так что многим молодмы и не снилось. Его коронка был ...мах вперёд, и когда назад в верхой амплетуде ноги к турнику и содишся на турник. Он это свободно в 50 делал, мне 41 сейчас - думаю я не сделаю.

[chidlovski.livejournal.com]

не знаю. когда-то делал 20-25 раз в off-season от тяжелой атлетики. В основном жму лежа сейчас и так ОФП.

Кстати, вопрос, как к фанату Rammstein: Какую музыку/группу/альбом посоветуете во время тренировок с тяжестями? В жилу идёт Rammstein (идеально!), Eisbrecher, Megaherz (в какой-то степени)... А ещё что-нибудь посоветуете?