Вечерние пробежки

[boxing_cat]

Душа прорвала мрачные застенки. В карцер хлынул свет и я решил, что надо бегать, бегать каждый день, несмотря ни на что. Устал, нет настроения, не попускает всезасасывающие болото карьерного роста - не важно, ты должен бежать. Напротив нашего дома находится старое массонское кладбище. Ему лет так двести наверно. Со временем это кладбище превратилось в красивый парк с удобными дорожками для бега. Дорожка вокруг кладбища составляет примерно 2.5 мили. Мой schurshik там бегает ежедневно (если погода позволяет) 3 круга, это где-то 7.5 миль. Бегает она с Апреля месяца. Весь день готовится к экзамену, вечером бегает. Ну тут и я, "старый соддат, который не знает слов любви" , решил составить ей компанию. Результат первой недели позорный, но в тоже время достаточно оптимистический. В общем зачете я пробежал с понедельника по пятницу 3 + 4 + 2.5 + 5 + 2.5 = 17 миль. Пока еще очень трудно бегать длинную дистанцию каждый день, поэтому пришлось чередовать. Цель следующей недели пробежать две или три пятерки. На пиво и отдых я зарезервировал себе субботу и воскресенье. Промежуточная цель - пробежать по 7.5 миль каждый день и сравнятся сschurshik. Думаю достичь этой цели к началу сентября. Конечная же цель пробежать вот этот марафон с препятствиями.      

Comments

[skobapb.livejournal.com]

бегом из тюрьмы собственного сознания? ;)
я бегал в школе и в институте, но не представляю каково оно к 40 годам бегаеццо ;)
удачи!

[boxing-cat.livejournal.com]

"каково оно к 40 годам бегаеццо.."

как и в 20-ть и в 30-ть. главное это психологичкский настрой и борьба с ленью. В 40 лет люди Олипийские игры выигрывали.

[skobapb.livejournal.com]

;))) те, кто в 40 выигрывали игры - занимались спортом с детства без перерыва, да ещё на ого-го каком уровне. А вот если сделать перерыв в занятиях лет в 20, то тут настрой нужен недюженный ;)))